• 04 Mayıs 2017, Perşembe 17:20
FeramuzÖZDEMİR

Feramuz ÖZDEMİR

Ruh sağlığını bulmanın ve korumanın yolları

Kimi antidepresan kullanır, bazısı spor yapar, müzik dinler. Ben ruhumun karanlık günlerinde bilgiye sarılırım! Ülkenin şu huzur ve umut dolu döneminde, herkese de tavsiye ederim!

Ülkemizde antidepresan kullanımı son dokuz yılda yüzde 160 arttı! Profesyonel yardım gerektiren psikolojik bozukluk oranına bakıldığında, doktorlar beşte bir gibi bir sayı veriyorlar. Bu ara en çok görülenlerse depresyon ve panik bozukluklar.
Ülkenin son dönemdeki ‘aydınlık, ferah ve huzur dolu’ manzarasını da resme eklersek, keçiler hızla kaçıyor sevgili okuyucular!
Genel olarak güçlü sayılabilecek, hayatını antidepresan ve psikolog desteği olmadan bugüne kadar sürdürmüş bir kişiyim. Aşırı çalışsam, yorgunluktan ölsem bile, uyur kalkar, mutlu mutlu gezerim. Serotoninim yerindedir. Şükrederim, affederim, kadere bırakırım. Sesimi yükseltme âdetim yoktur, kırk yılda bir duygulanıp ağlarım, bol gülerim, fobim yoktur.

Kaynak: hurriyet.com.tr


MAKALEYE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?

NAMAZ VAKİTLERİ
yukarı çık